Зелёные коктейли в блендере рецепты
РЕЦЕПТЫ: 19 зелёных смузи — заряд бодрости для любящих себя!
Говорят, зеленые коктейли изобрели американские женщины, которые искали эффективные способы похудеть. Мы не знаем наверняка, так ли это, но травяные смузи и правда отличный способ избавиться от лишнего веса, а заодно укрепить здоровье. Рассказываем, как именно они работают. Зеленый коктейль можно приготовить из самых разных ингредиентов — ягод, овощей, фруктов и даже орехов.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Такие напитки, как зеленые коктейли, хорошо знакомы всем сторонникам здорового образа жизни и здорового питания, их также часто используют в различных диетах для похудения. Благодаря тому, что зелень измельчается в блендере и не подвергается тепловой обработке, из зеленых коктейлей мы можем получить максимально возможное количество ценных питательных веществ.
Зеленые смузи из фруктов и овощей давно стали атрибутом здорового образа жизни. Но чтобы они действительно принесли пользу организму и порадовали вкусом, нужно знать некоторые секреты их приготовления:. Читайте также: Риз Уизерспун поделилась рецептом полезного смузи, который она пьет уже девять лет. Существует простая формула, используя которую вы сможете приготовить вкусный и здоровый смузи из того, что в данный момент есть в холодильнике:. Вариант 1: банан, миндальное масло, яблоки, шпинат, кудрявая капуста кале и немного пробиотического порошка. Напомним, ранее мы писали, как приготовить черный детокс-смузи , а также делились рецептом зеленого смузи от Кортни Кардашьян.
